「ヴィパッサナー瞑想」というものをご存知でしょうか？ 約２５００年前にインドの「仏陀」こと、「シッダルタ」という王子が悟りに辿り着いた方法です。 そんなヴィパッサナー瞑想の合宿に、一度も瞑想したことのないわたしが行ってきました。 これから行こ…

気づいていない人がほとんどですが、 人は思い込みの中で生きています。 今日の自分は昨日までの自分の記憶の最適化で生きている 人には恒常性（ホメオスタシス） というものが備わっていて、環境に順応する生き物です。 日々考えている思考は自分でも気づか…

「神は細部に宿る」 この言葉の 発祥については不明確であり、 一説にはフランスの作家ギュスターヴ・フローベールの言と言われている。 そしてこの言葉を有名にしたのが、 ドイツの建築家であるミース・ファン・デル・ローエ、 ドイツ美術史家のアビー・ヴ…

自分らしく生きる。 自分らしく生きたい。 よく耳にする言葉(*^^)✨ とっても素敵なことだと思う。 わたしは 「誰のために、何のために生きてる？」って、 自分を幸せで満たして、溢れ出たハッピーを人に与えながら生きたいと思うから。 自分が満たされてない…